• 岷县最新新闻事件
  • 这菜要让孩子多吃,补钙长个子,才3元1斤,滑嫩爽口又

    发布日期:2020-05-20 00:38   来源:未知   阅读:

    5月,这菜要让孩子多吃,才3元1斤,补钙长个子。夏天到了,一些应季的蔬菜开始逐步上市。黄瓜的这个时候也是势头最旺盛的时候,也不像我们冬天所吃的那样是出自大棚,而这个时候的黄瓜,日照时间长,所以在营养上也比大棚里面的黄瓜要好的多,也许是生长在陆地的原因吧。无论在营养上还是在口感上都胜于大棚种出来的黄瓜。

    俗话说的好:"冬吃萝卜,夏吃瓜"。因为黄瓜吃起来比较清脆,而且还很爽口,在初夏的时候吃黄瓜是最合适不过的了。《本草纲目》中就有记载:黄瓜能清除烦热,而且还能生津解渴,尤其是我们的孩子。现在正是长身体的时候。多吃点黄瓜,不仅可以补充营养,还能有助于孩子长身体;因为黄瓜中含有丰富的胡萝卜素和多种氨基酸。这是孩子在长身体时最需要的营养成分。

    "黄瓜炒肉"是一道具有四川风味的家常美食。黄瓜清脆,肉片滑嫩,再加上特有的酱料和各种调料,就能制作出一道鲜香味美的家常美味。在我们的日常生活中。不一定天天吃大鱼大肉。就能补缺营养,夏季的应季蔬菜,搭配一些简单肉食也能起到同样的作用和效果。炒出的家常菜照样可以达到预期的效果,接下来我就将这道清爽可口的家常菜分享给大家,一起吧!

    Power by DedeCms